什麽方法可以抗皺
隨著年齡的增長,不同年齡層及體質的人衰老的狀態是不同的,因此需要選擇不同方法來解決共同的目標。那麽什麽方法可以抗皺呢?下麵小編就帶大家一起來看看抗皺的一些方法。
適當喝水
人體組織液裏含水量達72%,成年人體內含水量為58%~67%。當人體水分減少時,會出現皮膚幹燥,皮脂腺分泌減少,從而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入,每日飲水量應為1200毫升左右。正確的喝水習慣會為新媽媽的皮膚彈性計劃提速。
茶葉去皺
茶葉含有豐富的化學成分,據分析有400多種,其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香細化合物、碳水化合物、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等,是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩,推遲麵部皺紋的出現和減少皺紋,還可防止多種影響麵部的皮膚病。
果蔬去皺
比如香蕉搗爛後,加半勺湯匙橄欖油,攪拌調勻,塗在臉上有利於去皺;西瓜皮用清水洗淨後塗麵,然後用清水衝淨,可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺,將絲瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液塗在臉上,待幹後用清水洗淨;西紅柿含有大量的維生素,其中維生素D含量為蔬果類第一位,它能保護皮膚。豐富的維生素A可保持皮膚彈性,防止細胞的萎縮角化,可將西紅柿切碎壓成汁,加少許蜂蜜調勻,塗抹麵部,去皺效果好。還有就是,可以去皺的水果蔬菜還有黃瓜、草莓、橘子、栗子等。
多吃富含維生素的食物
維生素對於防止皮膚衰老,保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。其中維生素e對於皮膚抗衰有重要作用。因為維生素e能夠破壞自由基的化學活性,從而抑製衰老。
增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量
適當的補充膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,皺紋減少;彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強,從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
來源中國品牌網wcgjjf.com轉載請注明出處
十佳品牌
頻道熱點
356803
154675
115408
113704
111688
111378
109125
97111
91107
82320